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Beschwerdebilder

Ich behandle unterschiedlichste Beschwerdebilder in meiner Praxis. Der Schwerpunkt liegt auf Problemen des Bewegungsapparates, also Rücken- und Gelenkschmerzen, Bewegungseinschränkungen und Verletzungsnachsorge.Auch Arthrose, Gicht und rheumatische Erkrankungen(z.B. Rheuma, Fibromyalgie) sowie spannungsbedingte Beschwerden werden behandelt. Da die Psyche oft starke Auswirkungen auf den Körper hat, biete ich auch Coachings und Sporttherapie an. Dies wirkt zusammen mit anderen Therapien oft positiv auf Depressionen, Burnout-Syptome oder Schlafstörungen. Außerdem unterstütze ich bei Problemen mit Herz-Kreislauferkrankungen, Stoffwechselerkrankungen und Verdauungsthemen. Für Rückfragen zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Ich erarbeite mit Ihnen zusammen anhand Ihres ganz individuellen Krankheitsbildes ein Therapieschema, welches am besten zu Ihnen passen sollte. Alle Verfahren, die ich verwende, sind Verfahren der Natur- und Erfahrungsheilkunde und somit nicht schulmedizinisch anerkannt. Ein Heilversprechen gebe ich nicht, jedoch kann ich aus persönlicher Erfahrung sagen, dass oft eine Verbesserung oder Heilung möglich ist.

Manuelle Therapieverfahren

Die Hände sind sowohl das älteste als auch das variantenreichste Diagnosetool, das dem Therapeuten zur Verfügung steht. Daher "be-handle" ich im ureigensten Wortsinn.

Manuelle Schmerztherapie

Verschiedene Therapien beschäftigen sich mit Schmerzreduktion und der Wiederherstellung von Beweglichkeit.
Ich arbeite mit Osteopathie, Triggerpunkttherapie, Golgi-Therapie und anderen Formen, um für Sie den schnellstmöglichen Therapieerfolg erzielen zu können.
Dazu orientiere ich mich an faszialen Strukturen und Nervensegmenten, um dem Schmerz auf den Grund zu gehen.

Sporttherapie und Kinesiotaping

Ich stelle Ihnen nach Ihren Bedürfnissen und Beschwerdebildern ein individuelles (fast) gerätefreies Trainings- und Dehnprogramm zusammen. Damit können Sie bequem daheim oder auf Reisen arbeiten.
Gerne können wir auch sportartspezifische Programme zusammen erstellen.
Bei Beschwerden am Bewegungsapparat nutze ich unterstützend Kinesiotaping.

Wirbeltherapie nach Dorn

Die Wirbeltherapie nach Dorn ist ein klassisches Verfahren der Naturheilkunde. Mithilfe sanfter Techniken und Mobilisierungen können Fehlstellungen von Wirbeln korrigiert werden.
Ich ergänze die Therapie oft mit einer Breussmassage, die die Tiefenwirkung noch verstärkt.

Naturheilkunde

Für bestimmte Probleme und Themen bietet die klassische Naturheilkunde sanfte und effektive Lösungen.

Hirudotherapie

Ein altes Medizinprodukt neu entdeckt: das Blutegel!

Mit Studien belegt sind ihre schmerzstillenden und entzündungshemmenden Wirkungen z.B. bei Arthrose, entzündlichen Erkrankungen des Bewegungsapparates und bestimmten Sportverletzungen.

Walk'n talk

Ich biete Coachings und Beratungen an, nach den Grundsätzen der Gesprächsführung von Carl Rogers und Marshall Rosenberg.
Wir gehen in die nahegelegene Parkanlage oder ins Naturschutzgebiet und sprechen über Ihre Themen. In Bewegung und in der Natur sind oft bessere Gespräche möglich als in einem Behandlungszimmer.

"Gedanken möchten, wie Hunde und Kinder, im Freien beim Spazieren bewegt werden" (Christian Morgenstern)

Pflanzenheilkunde

Aus der großen Apotheke der Natur ergänze ich manuelle Therapien gerne, um nachhaltigen Therapieerfolg zu erzielen. Gegen sehr viele Beschwerden ist ein Kraut gewachsen!

Sonstiges

Honorar

Mein Honorar hängt von Ihren Zusatzversicherungen ab. Gesetzlich Versicherte sind meistens Selbstzahler, bei privat Versicherten oder privat Zusatzversicherten hängt es von der Vertragsgestaltung ab. Klären Sie dies am besten mit Ihrer Versicherung, gerne unterstütze ich Sie dabei. Sie erhalten von mir eine Rechnung, die Sie bei Ihrem Anbieter einreichen können.

Ich stelle meine Rechnungen nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker. Für Fragen rufen Sie mich gerne an oder mailen Sie mir, dann kann ich Ihnen anhand der gegebenen Informationen eine erste Einschätzung bezüglich der Kosten geben.

Es besteht für Selbstzahler die Möglichkeit, mein Honorar steuerlich als außergewöhnliche Belastung Gesundheit abzusetzen.

Laborchecks

Manches lässt sich nicht mit der Hand diagnostizieren, daher arbeite ich mit renommierten naturheilkundlichen Laboren zusammen, um die bestmögliche Befundung gewährleisten zu können.

Inga Pokora

Zu meiner Person

Mein Name ist Inga Pokora und ich wohne und arbeite seit 2007 in Frankfurt.
Mein ursprünglicher Beruf ist zwar der der Buchhändlerin, doch mit meiner sportlichen Laufbahn ist auch mein Interesse an medizinischen Themen immer mehr geweckt worden. Ich bin seit über 20 Jahren aktive Kampfsportlerin und habe über diesen Weg viel über Bewegung, Regeneration und Vitalität gelernt, Notfälle erlebe ich regelmäßig als ehrenamtliche Sanitäterin. Was es heißt, wenn der Körper aufgrund neurologischer Ausfälle den Dienst verweigert, habe ich im privaten Umfeld erfahren, Lösungen gesucht und auch gefunden. Auf diesem Weg habe ich festgestellt, dass mein wahres Betätigungsfeld in diesem Bereich liegt. 2018 habe ich meine Überprüfung zur Heilpraktikerin abgelegt und anschließend die Weiterbildung zur Osteopathin erfolgreich absolviert.

Ausbildungen

Massagetherapeutin
Sportmasseurin
Heilpraktikerin
Wirbeltherapeutin nach Dorn
Golgitherapeutin
Triggerpunkt-Therapeutin
Hirudotherapeutin (Blutegeltherapie)
Kinesiotaping
Pflanzenheilkunde
Osteopathie (IFAO Frankfurt)
Motivational Interviewing (Gesprächsführung nach Carl Rogers)

Außerdem:

Kickboxtrainerin (A-Lizenz)
Tigermoves®-Trainerin
Faszientrainerin
Einsatzsanitäterin
Erste-Hilfe-Ausbilderin

Ich freue mich auf Sie

Heilpraktikerin Inga Pokora

Schlosserstr. 23

(Nähe Deutsche Nationalbibliothek)

60322 Frankfurt am Main

info@naturheilpraxis-pokora.de

0176 21167173

Termine nach Vereinbarung

Gingko: momosu / pixelio.de
Gepardenbild: Martin Müller / pixelio.de
Apotheke: pixabay.com
Wald: Oliver Mohr / pixelio.de
Steinhaufen: NicoLeHe / pixelio.de
Massagebild: pixabay.com
Labor: pixabay.com
Taperollen: pixabay.com

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